Bí quyết làm đẹp da mùa hè

Mùa hè nắng nóng, ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính gây hai cho lnaf da. Ánh nắng mặt trời với các tia UV độc hại không những làm đen da, đẩy nhanh quá trình lão hóa của da,… còn có nguy cơ gây ra một số bệnh về da mà nghiêm trọng nhất đó là ung thư da. Vì thế, mọi người nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để tránh những thương tổn cho làn da đồng thời phải biết cách chăm sóc và làm đẹp da.

Dưới đây là một số cách bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời nếu bạn bắt buộc phải tiếp xúc thường xuyên.

Kem chống nắng

Kem chống nắng là rất cần thiết trong việc bảo vệ làn da khỏi những tia UV của ánh nắng mặt trời. Bạn nên thoa kém chống nắng 15 phút trước khi đi ra ngoài nắng và nhớ là phải vệ sinh da trước khi bôi.

Kem chống nắng phù hợp cho hàng ngày nhất là loại kem có độ SPF 15-20, tuy nhiên nếu bạn đi biển thì cần loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao hơn, từ 30 trở lên.

Kem duong moi

Bạn nên sử dụng kem dưỡng môi thường xuyên

Bảo vệ môi

Đôi môi là nơi mà bạn cần chăm sóc cẩn thận bởi dưới tác động của ánh nắng mặt trời môi đẽ bị thâm, nứt nẻ và khô. Chính vì vậy bạn nên chọn son dưỡng môi hay các sản phẩm dưỡng mỗi có SPF 15 bởi làn da môi khá nhạy cảm.

Thường xuyên kiểm tra da

Bạn nên thường xuyên kiểm tra da để sớm phát hiện ra những dấu hiệu bất thường và có phương pháp điều trị thích hợp. Cần phải chú ý đến những dấu hiệu không hay như mụn nhọt, màu da không đồng đều, tàn nhang,…

Khám da theo định kì

Cũng giống như cơ thể, làn da cũng cần được kiểm tra thường xuyên, vì thế, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu 6 tháng/lần để kiểm tra toàn diện da. Bác sĩ sẽ tư vấn bạn cách chăm sóc và bảo vệ da phù hợp.

Mu vanh rong

Đội mũ vành rộng khi ra ngoài nắng

Đội mũ vành rộng, đeo kính và mặc áo chống nắng

Khi ra ngoài bạn nên trang bị cho mình những đồ dùng cần thiết để hạn chế ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp lên da như áo chống nắng. mũ và kính. Các tia cực tím nếu chiếu thẳng vào da có khả năng mắc các bệnh về da gấp nhiều lần so với trường hợp được bảo vệ bằng các đồ dùng trên. Lưu ý là kể cả khi trời râm, bạn vẫn nên mang theo những trang phục trên bởi khi đó vẫn xuất hiện các tia cực tím có bước sóng dài.

Hạn chế ra ngoài trời nắng

Bạn nên tránh ra ngoài trời nắng vào khoảng thời gian từ 10h sáng đến 2h chiều vởi thời gian này các tia cực tím chiếu gay gắt nhất và có tác động ảnh hưởng lên làn da mạnh nhất.

Theo tắm trắng

Đánh giá bài viết này!

Bài viết được quan tâm

x