Trang chủ Tin tức Trắng da nhờ sinh tố

Trắng da nhờ sinh tố

Hoa qủa với nhiều công dụng hữu ích, đặc biệt hiệu quả với làn da. Nếu bạn biết kết hợp các loại hoa quả với nhau thì kết quả tốt hơn rất nhiều.  Nếu chỉ đắp mặt nạ hay thoa kem dưỡng da thôi thì chưa đủ, muốn da luôn mịn màng, tươi tắn, bạn phải bổ sung các chất dinh dưỡng vào cơ thể để thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, trẻ hóa da. Tamtrang.com. vn chia sẻ cùng bạn một số bí quyết dưỡng da từ sinh tố trái cây:

Sinh tố đu đủ, sữa chua, cà chua

Sinh tố hoa quả giúp trắng da

Hỗn hợp đu đủ, sữa chua, cà chua giúp làm trắng da

Sữa chua đi kèm với đu đủ giúp tăng cường trao đổi chất, cải thiện cấu trúc da. Cà chua bi chứa nhiều dinh dưỡng hơn các loại cà chua khác. Lượng vitamin C khổng lồ từ cà chua bi và đu đủ sẽ giúp bạn duy trì vẻ trẻ đẹp lâu dài, cơ thể cũng được tăng sức đề kháng, chống lại các bệnh cảm cúm thường gặp trong mùa thu đông này.

Để có một cốc sinh tố, bạn cần chuẩn bị đầy đủ :

Đu đủ: 1/4 quả
Cà chua bi: 10 quả
Sữa chua: 300ml
Chanh: 1/2 quả

Cách làm:

Đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt, thái miếng nhỏ, cà chua nhặt bỏ cuống, rửa sạch, chanh vắt lấy nước. Cho tất cả các thành phần vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
4. Sinh tố cam, nho

Sinh tố trái cam, nho giúp trắng da

Sinh tố trái cam, nho giúp trắng da

Nguồn vitamin C phong phú trong cam, nho thúc đẩy trao đổi chất, chuyển hóa chất sừng cho da, tăng cường tiêu hóa, trung hòa độ kiềm và acid trong huyết dịch tế bào. Đồng thời phòng ngừa thiếu máu, táo bón làm da dẻ mịn màng, tươi sáng.

Chuẩn bị:

Cam: 1 quả
Nho: 10 quả
Gừng: 1 lát
Mật ong: 2 thìa cà phê

Cách làm:

Cam gọt vỏ, tẽ múi, bỏ hạt. Nho rửa sạch, bỏ hạt, để cả vỏ. Gừng băm nhỏ, sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn đều.

Hãy tận dụng những loại trái cây thơm, ngon và không quá đắt tiền để giúp ích cho làn da của bạn

 

BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Loại vitamin nào làm trắng da? Thực phẩm nào chứa vitamin làm trắng da?

Loại vitamin nào làm trắng da? Thực phẩm nào chứa vitamin làm trắng da?

Hằng ngày tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và môi trường khói bụi, khiến da của bạn tổn thương, thời gian dài không được chăm sóc, da bị đen sạm, thiếu sức sống. Bạn muốn khắc phục làn da tổn thương nhưng bận bịu vì công việc, không có nhiều thời gian chăm ...

Thực phẩm Trắng da “Dễ kiếm” – ” Hạt rẻ” nhất Quả đất

Thực phẩm Trắng da “Dễ kiếm” – ” Hạt rẻ” nhất Quả đất

Làm trắng da từ những thực phẩm “dễ kiếm” nhất – Chẳng cần loay hoay đi tìm kiếm những phương pháp làm trắng da cầu kì mà tốn kém. Bạn chỉ cần chú ý một chút tới các thực phẩm trắng da thường ngày chắc chắn sẽ giúp làn da bạn thêm mịn ...

Tác dụng làm trắng da của chanh

Tác dụng làm trắng da của chanh

Tác dụng làm trắng da của chanh – Chanh là loại quả thơm mát chứa đầy đủ các vitamin, chất chống oxy hóa và axit không những cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể mà còn giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, giúp làn da bạn trông sáng và tươi trẻ hơn. ...

Hướng dẫn “cách làm Cao Bí Đao Trắng Da” tại nhà siêu hiệu quả

Hướng dẫn “cách làm Cao Bí Đao Trắng Da” tại nhà siêu hiệu quả

Mùa hè, mùa của những quả bí đao xanh mát cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và làm đẹp đã đến, vậy tại sao bạn không tận dụng những quả bí đao tươi – rẻ này để làm trắng da?! Để giúp các bạn biết cách làm chi tiết hơn bài viết dưới đây sẽ ...

Tuyệt chiêu làm trắng da bằng lô hội cực đơn giản

Tuyệt chiêu làm trắng da bằng lô hội cực đơn giản

Mỗi tuần dù bận rộn đến mấy bạn hãy dành một chút thời gian để chăm sóc làn da khô cằn, sạm đen . Chuyên mục tamtrangtoanthan.com.vn xin mách nhỏ tuyệt chiêu làm trắng da bằng lô hội rất hiệu quả đấy bạn nhé! Công dụng làm trắng da của lô hội (Nha đam) ...

Làm sao để trắng da an toàn và hiệu quả?

Làm sao để trắng da an toàn và hiệu quả?

Vô vàn những phương pháp tắm trắng đang được cung cấp ra thị trường, vậy đâu mới là phương pháp tắm trắng hoàn hảo nhất. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm được câu trả lời cho câu hỏi làm sao để trắng da an toàn và hiệu quả nhất. Nhiều hotgirl sở hữu làn ...